etiket

ЭТИКЕТ ДОДЗЁ

"Воинский путь начинается с этикета и кончается этикетом."
Сосай Мас. Ояма

Синкёкусинкай каратэ – традиционное воинское искусство. Поведение и отношения учеников и инструкторов внутри «ДОДЗЁ» основаны на традициях Японии, её культуре отношений между учителем и учеником.
«ДОДЗЁ» - больше чем обычный спортивный зал или учебный центр. Это место, где вы изучаете искусство, которое однажды может спасти вашу жизнь, где вы растёте физически и духовно. Место, где вы становитесь частью большой семьи Синкёкусинкай.
Этикет был разработан для того, чтобы облегчить управление и работу «ДОДЗЁ», где каждый знает свой уровень, место, обязанности и права. Требования этикета основаны на здравом смысле, хороших манерах, учтивости и должны соблюдаться в «ДОДЗЁ» каждым, вне зависимости от возраста, квалификации и статуса.

ПРАВИЛА ЭТИКЕТА В ДОДЗЁ

1. На входе или выходе из «ДОДЗЁ» необходимо остановиться у двери, повернуться к лицевой части зала, поклониться и сказать «Осу». Этим вы покажете уважение к «ДОДЗЁ» и людям находящимся в нём.

2. Если вы опоздали, сядьте в положение «Сэйдза» лицом к шомэн у входа, на достаточном расстоянии от занимающихся, во избежание столкновения. Когда инструктор вас вызовет – встаньте, повернитесь к лицевой части зала, поклонитесь, сказав «Шитсурэй шимасу» ( извините за опоздание), затем встаньте в заднем ряду строя. Постарайтесь не опаздывать!

3. В «ДОДЗЁ» нельзя есть, пить, курить, жевать резинку. В исключительных случаях разрешается выпить воды во время отдыха.

4. Перемещаться в зале необходимо быстро (бегом). Не прогуливайтесь!

5. Не покидайте строя без разрешения инструктора. Если вы оставили своё место – не идите между строем и инструктором, всегда обходите строй сбоку сзади.

6. В «ДОДЗЁ» всегда называйте инструктора согласно его статусу (Шихан, Сэнсэй, Сэмпай ). При выполнении команд инструктора отвечайте громко, внятно «Осу». Тихий или равнодушный ответ является невежливым.

7. Всем командам инструктора необходимо беспрекословно подчиняться. Он умеет делать то, что требует от вас. Если вы не можете делать упражнение качественно, делайте это хорошо, как можете. Не стойте!

8. Во время перерыва не садитесь, не ложитесь, не прислоняйтесь к стене. Перерыв – хорошая возможность задать вопрос инструктору о непонятых элементах техники.

9. Ученикам запрещено покидать занятия без разрешения инструктора. Однако, если возникает срочная необходимость, вы можете покинуть занятия, сделав это в уважительной манере и предварительно объяснив причины ухода.

10. Если вы желаете участвовать в турнире или сборах Синкёкусинкай каратэ, получите разрешение своего инструктора.

ПОСЕЩЕНИЕ ДРУГОГО ДОДЗЁ

Перед посещением другого «ДОДЗЁ» получите разрешение вашего инструктора.
1. Все правила, действующие в вашем «ДОДЗЁ», действуют и в других «ДОДЗЁ».
2. Как только вы вошли в другой «ДОДЗЁ». Найдите инструктора, поклонитесь и скажите «Осу».
3. Представьтесь в следующей манере: «Меня зовут …Я из «ДОДЗЁ»… и мой тренер … Я хочу дополнительно тренироваться, и имею на это разрешение инструктора. Прошу разрешения тренироваться у вас».
4. Если разрешение получено – внесите оплату и тренируйтесь.

ОБЩИЙ ЭТИКЕТ ВНЕ ДОДЗЁ

Наш стиль Синкёкусинкай, наш «ДОДЗЁ», наш инструктор уважаемы в кругу воинских искусств и в обществе, поэтому мы не должны наносить какой – либо вред своими действиями или поведением.
1. Вы должны гордиться своим каратэ, хорошо говорить о нём, но не хвастаться им на каждом углу.
2. Не демонстрируйте свои навыки всем желающим, кроме должным образом организованных показательных выступлений.
3. Все боевые искусства имеют положительные моменты и мы должны показывать наше уважение к ним.
4. Методы которые вам преподают, могут быть опасными, поэтому будьте осторожны на тренировке и в обычной жизни.
5. Каратэ должно быть последним аргументом при самообороне, когда другие методы решения конфликта исчерпаны.
6. Вы должны стараться оставаться уравновешенными и учтивыми в повседневной жизни, сохранять хладнокровие, здравый смысл и достойное поведение в любых жизненных ситуациях. Держите голову низко (будьте скромными), глаз высоко (будьте честолюбивыми), ограничивайте себя в речах и будьте добрыми в сердце. Относитесь хорошо к собственным родителям (сыновне почтение – начало всего).

«Истинная цель искусства каратэ Киокушин – это не победа или поражение, а совершенствование характера человека».
Мас Ояма.

ПОРЯДОК НАЧАЛА ТРЕНИРОВОЧНОГО ЗАНЯТИЯ

Все стоят в "Фудо дачи", лицом к алтарю. Подаётся команда "Шомэн ни рэй", выполняется поклон с традиционным "Осу". Затем следует команда "Сейдза",ученики отвечают "Осу о негаи шимасу" и присаживаются на колени, далее "Ояма сосай ни рэй" и поклон основателю стиля - с "Осу", далее "Мокусо"- закрыть глаза ( в этом положении проходит медитация - настрой на предстоящее занятие ), далее "Мокусо ямэ" - открыть глаза, далее "Шинзен ни рэй" - поклон символам Синкекусинкай - с "Осу". Инструктор поворачивается к ученикам. Затем следует команда "Шихан, Сэнсэй или Сэмпай ни рэй" -( в зависимости от ранга инструктора ) - поклон с "Осу", далее "Отагай ни рэй" - поклон друг другу с "Осу", далее "Таттэ кудасай" - всем встают в "Фудо дачи" и произносят "Осу о негаи шимасу".

ПОРЯДОК ОКОНЧАНИЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО ЗАНЯТИЯ

Все стоят в "Фудо дачи", лицом к алтарю. Подаётся команда "Шомэн ни рэй", выполняется поклон с традиционным "Осу". Затем следует команда "Сейдза", ученики отвечают "Осу о нэгаи шимасу" и присаживаются на колени, далее "Ояма сосай ни рэй" и поклон с "Осу", далее "Додзе кун" - произносится клятва Синкёкусинкай, далее "Мокусо"- закрыть глаза ( в этом положении проходит медитация ), далее "Мокусо ямэ" - открыть глаза. Инструктор поворачивается к ученикам. Затем следует команда "Шихан, Сэнсэй или Сэмпай ни - ОСУ аригато гозай машита " - ( в зависимости от ранга инструктора ) - поклон с "Осу - аригато гозай машита", далее "Отагай ни Осу аригато гозай машита" - поклон друг другу с "Осу - аригато гозай машита", далее "Кейко оримасу (занятие окончено)", далее "Таттэ кудасай" - все встают в "Фудо дачи" и произносят "Осу о негай шимасу". После чего, каждый ученик подходит к инструктору-происходит рукопожатие с традиционным "Осу аригато гозай машита".

Удары в барабан ( Тайко)
Начало занятия :
- Четыре удара – три серии. Между ударами интервал 1 сек., между сериями 2-3 сек. (означает «давайте начинать»).
- Шесть ударов – две серии. Между ударами интервал 1 сек., между сериями 2-3 сек.(означает «мы тренируемся, чтобы стать сильными»).
- Длительный, продолжительный бой – начинается очень медленно, затем темп увеличивается до максимального а сила удара уменьшается. Затем после короткой паузы следует один удар.

Завершение занятия :
- Три удара – три серии (означает «мы закончили тренироваться»).
- Семь ударов – две серии (означает «идите прямо домой, не тратя время впустую»).
- Длительный продолжительный бой. Затем после паузы следует один удар.